Glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano e é "consumido" durante o exercício físico intenso e períodos de doença.
Repor os níveis de Glutamina através da suplementação depois do treino vão ajudá-lo a reparar músculo, sentir menos dores musculares e recuperar do exercício intenso, bem como ter um sistema imunitário mais forte.